中国经济网北京2月25日讯(记者 朱晓倩) 根据《中国居民膳食指南(2022)》,4岁以上人群,总脂肪的供能比例最好不超过30%,成年人每天约摄入50~70克的脂肪,其中烹调油占很大比例。如何控制油脂的合理摄入?